Неспокойная обстановка в городе накладывает свой отпечаток на психологическое состояние его жителей. В связи с этим при поддержке городского головы Сергея Кравченко с июня на базе Луганской городской поликлиники №10 функционирует Центр медико-психологической помощи, в который могут обращаться луганчане с волнующими их вопросами и ситуациями.
Жительница областного центра Наталья узнала о Центре медико-психологической помощи, услышав объявление по радио. Женщина считает, что его создание – оправданный и необходимый шаг в условиях непростой обстановки в городе. Уже после нескольких сеансов общее психологическое состояние луганчанки улучшилось. «Сегодня у многих людей повышенная тревожность из-за беспокойной обстановки в городе и даже временная тишина вызывает тревогу. Психологи и психиатры помогают не поддаваться паническим состояниям и сдерживать тревогу», - говорит женщина.
О
рганизатор этого центра, главный врач поликлиники №10 Степан Шведюк отмечает, что в Центр обращаются как люди в возрасте до 20 лет, так и люди преклонного возраста, особенно те, которые живут одни. Пенсионеры чаще звонят в регистратуру для того, чтобы записаться на прием. Представители младшего поколения чаще задают свои вопросы на интернет-сайте поликлиники, где психотерапевт на них отвечает. Случаи обращения людей со стрессами, фобиями, паническими атаками и многими другими психологическими проблемами сегодня значительно участились.
«Центр действует с 12 июня, ежедневно обращаются минимум 8 человек, но такое число пациентов связано лишь с тем, что на прием каждого из них выделяется около часа. То есть в день один врач может принять порядка 8-9 человек», - акцентирует Степан Шведюк.
По словам главврача, есть разделение функций медперсонала – работают врач-психолог и психотерапевт. Психолог, который по совместительству является и медицинской сестрой, занимается не хроническими стрессовыми ситуациями, а острыми. Психологи набирают группы и проводят тренинги, помогают пациентам научиться правильному дыханию, навыкам саморегуляции и медитации. В случае если состояние пациента более тяжелое, врач-психотерапевт назначает медикаментозное лечение. Одно из направлений деятельности психологов – обучение людей, которые к ним обращаются тому, как правильно расслабляться, не поддаваться панике и сохранять трезвый ум.
Луганский городской голова Сергей Кравченко отмечает важность создания такого центра. «Необходимо оказывать психологическую помощь и поддержку жителям нашего города, чтобы они могли обращаться за помощью к квалифицированным специалистам, - говорит Сергей Кравченко. - Ведь в условиях непростой ситуации, сложившейся в городе, когда слышна перестрелка и взрывы снарядов, далеко и не каждый человек может сохранять спокойствие. Мы проанализируем работу действующего Центра, учтем его сильные и слабые стороны и будем совершенствовать работу в этом направлении».
Центром руководит квалифицированный врач-психотерапевт поликлиники Александр Шерман. Он рассказывает о главных правилах поведения в условиях непростой обстановки, которые помогут горожанам сохранять спокойствие. «Все рекомендации хороши для мирного периода, когда человек может их освоить, - говорит врач. – Но мы разработали экспресс-вариант – аутотренинг, то есть человек занимает удобное положение и постепенно расслабляется, внушая себе мысли о том, что все хорошо. Существует также дыхательная практика, когда человек выравнивает вдох и выдох. Сосредотачиваясь на дыхании, он переключает свое внимание и стрессовые моменты сглаживаются».
По всем вопросам горожане могут обращаться по телефону поликлиники: 47-22-86. Также луганчане могут получить онлайн-консультацию на сайте поликлиники http://policlinika10.lg.ua.
(Фото Анастасии Горбатенко)
Пресс-служба Луганского городского совета